こんにちは
今週（6/9~6/15) のタロットカードからのメッセージをお届けします
引いたカードは「ペンタクルのキング」の正位置
🏡【“安定と信頼”を育む週】
「自分を信じて積み重ねてきた日々が、やがて“安心”という実りを運んでくれる」
このカードは、まるで木のようにどっしりと根を張り、嵐にも揺るがずにたたずむ存在。
今のあなたに伝えたいのは、
「焦らなくて大丈夫。今のあなたがしている“毎日の小さな選択”が、未来の安心をつくっている」
ということです。
🕊【心の面】で現れたメッセージ
治療中は、先のことを考えると不安になるし、
今のことに集中していても、ふと「これでいいのかな…」と心が揺れてしまうこともあると思います。
でも、ペンタクルのキングはこう言います。
「あなたの今の判断、選択、信じていいんです」
「“不安だから悩む”のではなく、“真剣だからこそ考えている”という証なんです」
🌸心を支える具体的アクション
✔【“私の選択ノート”を作る】
→治療法やセカンドオピニオン、生活の工夫など、自分で選んだことを書き出してみましょう。
振り返るたびに、「私はちゃんと自分を守ってこれた」と感じられます。
✔【「私は私でいい」と言葉にしてみる】
→鏡の前で1日1回、自分に声をかけてみてください。
セルフイメージが、少しずつ“安心”に変わっていきます。
✔【誰かを“支える側”として振る舞ってみる】
→相手の悩みを聞いてみる、お礼を伝える、笑顔を向ける。
“支える”行為が、自分の強さの証になります。
🌿【体の面】で現れたメッセージ
ペンタクルのキングは、「現実的で堅実な管理」「体との信頼関係」も表します。
つまり、あなたの体は「無理はせず、でも着実に回復に向かっている」状態。
そして、今週は特に、“安定を整える”時間を意識的に持つことで、より安心が深まる暗示があります。
🌱体に向き合うための具体的アクション
✔【ルーティンを整える】
→起床・服薬・食事・休憩・就寝の時間を整えると、体の負担が軽くなります。
「習慣」が安心を支えてくれます。
✔【食事に“安心感”を取り入れる】
→消化に良いもの、体が喜ぶ温かい食事を意識してみましょう。
「何を食べるか」ではなく、「どう感じるか」が大切です。
✔【信頼できる医師・看護師と“次の一歩”を話し合う】
→少し先のこと（回復後の生活、副作用との向き合い方など）を相談しておくと、心が整いやすくなります。
🌼今週のおすすめアクション5選
――「信頼と安心を少しずつ“自分の中”に根づかせていく」
①【「私は、いまもよくやってる」と毎晩つぶやく】
→自分を認める言葉は、心の土台を育ててくれます🌿
②【1日1つ、自分をねぎらう習慣をつくる】
→「今日もお薬を飲めた」「ちょっと歩けた」――
小さな成果を積み重ねて、“自分の信頼”を強くしていきましょう。
③【治療内容・体調・食事の記録を続けてみる】
→記録＝未来へのメッセージ。
「過去の自分が頑張っていた証」として残ります📖
④【体調が落ち着いていたら、ゆっくりと整理整頓を】
→部屋や持ち物を整えることは、心の棚を整理することと同じです。
⑤【未来の自分に“信頼の手紙”を書く】
→「私が、ここまで整えてきたから大丈夫」
そうやって、“未来の自分を守る土台”を育てていく時間にしましょう
💠今週のテーマ
✨「私が築いたものは、私を守ってくれる」
【ペンタクルのキング 正位置】は、
「あなたは、もう“信頼される存在”。自分の内側にある確かさを信じて大丈夫」
と教えてくれます。
たとえ心や体が揺らぐ日があっても、
今のあなたには、それを支える“根”があります。
治療の中で得た知恵、支えてくれる人たち、そしてあなた自身の経験――
それら全部が、あなたを守ってくれる“現実の強さ”です。
どうか今週も、自分を信じて、穏やかに過ごせますように🌿
